Feeling Blue - Por favor deje un abrazo aqui.

Hoy le envié literalmente el siguiente texto a mi Hermana:

"Feeling Blue - Por favor deje un abrazo aquí".

Su respuesta fué sencilla: Ponle un poco de ROJO y entonces obtendrás morado, y el morado es mejor que el Azul...

Respuestas sencillas a grandes problemas.

Es inevitable creo yo que con  con el paso del día a día te llegue ese sentimiento de "tristeza", "soledad", o cualquier otro sentimiento negativo que ande rondando por ahí, sin embargo también creo que es decisión de cada uno, permitirse sentir ese momento, disfrutarlo, sanarlo, abrazarlo, agradecerle y dejarlo ir....

También se vale levanter la mano y pedir ayuda,o simplemente un abrazo... Un día cualquiera yo caminando por ahí, mi mejor amiga se acercó y me dijo simplemente "abrázame"... Quizas ella buscaba consulelo, quizas solo quería contacto, ella es una mujer de pocas palabras, pero esta ocasión, ella no sabe todo lo positivo que aportó a mi vida, y es que no era el momento de hacerselo saber, pero ella me hizo sentir "útil" y nunca esta de más tener esos sentimientos en tu vida, agradecí al universo el poder hacer ese "poquito" en su vida, un abrazo de mi corazón a su corazón, inundado de puras cosas positivas.

Si te sientes deprimido #pideunabrazo, si te sobran #dejaunabrazoaquí, alguien lo puede necesitar un día y te lo agradecerá

Ánimo que tenemos una VIDA por delante!

PS. Agregué un poco de rojo y es cierto obtuve Morado!!!!

Love,

Beshakarenice.

Abrazos de Corazón a Corazón

Regresando a mi vida laborar el día de hoy comencé con lo que mi esposo categorizaría como " El día de los abrazos", y es que después de las celebraciones de Navidad y Año Nuevo al ser humano le entra la nostalgia de abrazar y repartir buenos deseos a su paso.

En lo particular un abrazo significa mucho, pues mis abrazos son de " Corazón a Corazón" ¿Como qué?, Sí, yo siempre procuro abrazar de manera que mi hombro izquierdo quede "unido" al lado izquierdo de la otra persona, es por eso que no me la paso repartiendo abrazos a diestra y siniestra como vulgarmente se dice. Mis abrazos son a personas que realmente quiero y aprecio y no es que al resto lo desprecie, pero como decía mi abuelita " Si no tienes nada bueno que decir, entonces mejor quédate calladita", de la misma manera, si el sentimiento de abrazar no nace desde el fondo de mi corazón, entonces no abrazo.

La cuestión es que hoy me fuí mas consciente que otras veces de la intensidad con que cada persona me abrazó.

Los abrazos de mi familia nucear ( Papás, hermanos, sobrinos, esposo e hijos), son inevitablemente llenos de AMOR ¿y como no podrían serlo no? cuando todas las familias se aman incondicionalmente, sin importar las diferencias los altibajos emocionales, materiales y demás, "La familia lo es todo". Personalmente me gustaría abrazarme con ellos mas de una vez al día.

Uno de mis mejores amigos me trajo este regalo, y su abrazo fué muy intenso de esos donde sin decir ni una palabra, pones tu alma y corazón en cada una de las fibras de tu ser para que la otra persona lo sienta en ese abrazo. Me encantan estos abrazos!!

 

Cuando una persona que te AMA como una hermana,  te abraza, te da miles de palmaditas en la espalda, te sangolotea  y al final te muestra una sorisa de oreja a oreja, ¿apoco no es una delicia?

Algunas otras personas a quienes no me agrada tanto abrazar son quienes solo dan el abrazo "por compromiso" y es donde aplico lo que mi sabia abuela decia, si no vas a hacerlo bien entonces no lo hagas, sobre este punto, no tengo nada mas que decir.

Otros de los abrazos que disfruto inmensamente son los de las personas que son mas altas que yo, y es que soy una mujer de 1.80mts de estatura y eso en México es ser un Gigante, y pocas veces puedo darme el lujo de que otra persona mas alta que yo me abrace, sentir que rodean totalmente mi cuerpo y ademas de que no tengo que agacharme… es una sensación indescriptible y que sin lugar a dudas me pone de buenas.

Se dice que uno debería dar al menos 8 abrazos diariamente … me pregunto ¿por que rayos uno no lo hace? Deberíamos iniciar una campaña #8abrazosdiarios ¿Quien se anota?

 

Love,

 

Beshakarenice

Comenzando un nuevo proyecto - 2016

El cambio de año es tiempo de reflexión para mí y quizás para alguien más ahí afuera también lo sea y podamos ser cómplices en este momento...

Recuerdo que desde el día que descubrí el internet me sentí atraída a él como mosquito a la luz... Uno de mis deseos, anhelos, sueños... no sé ni como definirlo, es tener un espacio donde pueda publicar mis tonterías, sueños, pensamientos y sentir diario, lo cierto es que carezco de la disciplina para hacerlo.

Diariamente cuando conduzco hacia mi trabajo, muchas "buenas ideas" o "  buenos temas" llegan a mi mente, sin embargo los olvido al llegar a mi destino pues mi mente se ve inundada de otras muchas tareas a las que debo prestar atención. Otras veces tengo "diarrea verbal" y termino por guardar en "borrador" el escrito que inicié.

Éste año quiero poner manos a la obra en este pequeño espacio donde pueda utilizarlo como "vertedero de pensamientos", quizás y solo quizás pueda servir como entretenimiento de alguien mas.

Conforme los años han pasado y algunos se han quedado en mí, definitivamente mis prioridades han cambiado así como el peso que le doy a algunas cosas, me preocupo mucho menos por lo que antes hacía un drama y procuro tener calidad y cantidad en mis "Buenos recuerdos", creo que en las escuelas deberían incluir asignaturas como "vivir plenamente", "Re-encuentro contigo" y cosas así, nos ayudarían a muchos de nosotros a darnos cuentea de estas cosas mucho antes o quizás simplemente debo de aferrarme a la idea de que " Los tiempos de DIOS son perfectos".

 Creo que yo no soy " normal" pero que es la normalidad, yo tengo al igual que muchas personas la meta de:

• Bajar de peso
• Ahorrar mas
• Fortalecer mi estilo de vida saludable
• Acercarme a las personas a quien amo
• Volverme loca algunos dias
• Consentirme

Y sin duda puedo seguir añadiendo cosas a mi laaaaarga lista de promesas sin cumplir de cada año.

Este año deseo hacer algo diferente y único, solo para mi y por el gusto de hacerlo, aun no tengo la remota idea de lo que será pero sea lo que sea lo disfrutaré, lo decreto y así será.

Diariamente me enfocaré y lo encontraré, y creo que una buena manera de iniciar, es escribiendo dentro de éste espacio todas esas ideas que tengo, no  quiere decir que serán buenas ideas que re - inventaran el mundo o que harán grandes aportaciones a la humanidad, pero seguramente tendrán algún objeto que aun no conozco, confío y creo.

Otra cosa que seguró haré en el proceso es confiar un poco mas en mi misma.

2016, muestrame el camino, que yo estaré atenta.

Con amor,

Beshakarenice.

Gracias 2015 - Bienvenido 2016

Mi vida como la conocía dejó de existir cuando nuestra hija se materializó en este plano.

Lo cierto es que año con año mi brindis de año nuevo incluía frases como:

" Agradezco por un año mas junto a mi familia"

"Agradezco por tener salud"

"Gracias Dios por que tengo un techo sobre mi cabeza y comida en mi mesa"

Sin falta asistía a misa, me persignaba, inclinaba la cabeza, decía mis oraciones y miraba al cielo.

Como dije así lo hacía...

Este año represento un gran reto para mi desde que mi vida como la conocía cambió para enseñarme que sin importar cuanto planee mi vida  y haga esas listas que tanto amo, debo de ser FLEXIBLE , si es que realmente quiero que algunas cosas lleguen a buen término.

También debo de ACEPTAR y DISFRUTAR los pequeños o grandes imprevistos en las circunstancias y mi vida diaria y celebrar cada detalle, cada momento, cada respiro.

Es muy cierto que el quehacer en mi casa esperará pero los MOMENTOS FELICES no se detienen, tampoco tienen botón de re-play para volver e vivrlos, el momento es AHORA quizás no habrá un mañana.

Y quizás una  de las cosas mas importantes es que, AGRADEZCO INFINITAMENTE desde el fondo de mi corazón y DIARIAMENTE todas las bendiciones que tengo, no me espero hasta el final del año para que mi corazón agradezca desde lo mas profundo toda la ayuda que recibo desde fuera y dentro de mi hogar, así como la ayuda de mis ángeles guardianes que en todo momento vigilan mis pasos y me guían.

Mi familia es un pilar muy importante en mi vida, así lo creía hasta que una sabia persona me dijo "LA FAMILIA LO ES TODO"  y como diria Forrest Gump... así como así unas gotitas de sabiduría fueron rociadas sobre mi ese día y comprendí algo que daba por sentado.

Mi familia tien un nuevo significado, mi familia se re - descubrió y encontró en un pequeño ser el pegamento que le hacía falta.

Gracias DIOS por que todo llega en su momento perfecto.

2015 , fuiste un gran tiempo, fuiste un gran año, Gracias de todo corazón.

Aniversario 10

Comencemos con "Había una vez..."

Me parece un tanto dramático  e incluso teatral, comenzar de esta manera, supongo que simplemente nuestra historia es ya, bien conocida, lo que quizás no es del dominio popular, es que nos comprometimos solo 15 días después de haber decidido ser novios y es que como una se puede resistir a unas sencillas palabras " Yo ya encontré a la mujer con quien quiero pasar el resto de mi vida".

Lo cierto es que tanta PERFECCION no podía esperar, en algún momento en donde el tiempo no existe y donde no tenemos cuerpos, donde simplemente somos almas, comenzamos a escribir esta historia, nuestra historia. Decidimos nacer (o renacer) y encontrarnos en esta vida, creamos todo un plan, y supongo que le dedicamos mucho tiempo a la planeación pues a esta vida llegamos simplemente a dejar fluir.

Juntos todo es tan sencillo como respirar.

Juntos nos fortalecemos y complementamos.

Juntos hemos llorado y sonreído.

Juntos nos hemos levantado cuando la vida nos ha puesto de rodillas.

Juntos hemos viajado.

Juntos hemos encontrado respuestas.

Juntos nos hemos perdido y juntos hemos encontrado la salida.

Juntos peleamos.

Juntos hemos creado vida.

Juntos simple y sencillamente Juntos.

Esa ha sido siempre nuestra fortaleza, estar juntos, si bien es cierto que no existe matrimonio PERFECTO, nosotros hemos encontrado la perfección dentro de la imperfección por que sé, que en esta vida y probablemente en la siguiente, si nos dieran a elegir, nos elegiríamos nuevamente ( aunque suene a canción).

Solo ha sido un suspiro, y nuestra mejor creación nos llama ahora "Mamá y Papá", ella le ha dado un nuevo significado a la palabra "Juntos", por que tanto amor no podía ser contenido simplemente en nosotros, ella ha venido a mostrarnos a través de sus ojos que la felicidad es INFINITA.

Nos queda una vida por delante, es verdad. Muchas historias serán escritas en los próximos años, bienvenidas sean, vivamos y disfrutemos JUNTOS; ciertamente amor, lo mejor esta llegando.

Tuya siempre.

Octubre mes del lazo rosa, ¿ te has autoexplorado ?

 

Cancér de mama

Mucho hemos escuchado del tema, una de mis campañas favoritas fue hace unos años que tenía como slogan "FAVOR DE TOCAR", provocative hasta cierto punto, pero al fin y al cabo lograba que millones de miradas pusieran sus ojos en las imagenes y algun@s entonces leyeran el trasfondo de todo.
 

Durante éste mes muchos de nosotr@ss usamos un lazo rosa durante , gritándole al mundo que estamos a favor de esta causa, simplemente nos pintamos de rosa ... sin embargo me pregunto, cuántos de nosotros realmente estamos conscientes de las dimensiones a las cuales nos enfrentamos.

Nadie debería perder a ningun familiar, padre , madre, hermana, hija , abuela, gemela, por causa del cáncer. 

Me gustaría que ya hubiesen encontrado la cura, y continuo manteniendo la fé en que pronto llegará.

Yo te invito a alcalinizar tu cuerpo.

El azúcar es el alimento favorito del cáncer, disminuye su consumo.

Auto explórate o acude con tu medico, no permitas que el cáncer  te impida vivir una larga´, próspera y feliz vida.

Yo te invito a comenzar haciendo pequeños cambios en tu vida, usar antitranspirante solo aumenta el problema. La línea de productos AHAL tiene un desodorante libre de quimicos dañinos y sobre todo que es natural y 100% hecho en Mexico, realiza pequeños cambios y lograrás grandes cosas.

Particularmente he amado este producto pues sé que estoy ayudando a mi cuerpo a armonizarse y autoregularse, pero sobre todo con la conciencia de que no estoy dañando mi cuerpo, el único con el que viviré el resto de mi vida.

 

¡¡Utiliza o no utilices el lazo rosa, pero ACTÚA!!!

 

¿ Cuanto te amas?

Llámenme romántica a ratos... Esta es una de mis piezas de joyería favorita, no es de oro ni piedras preciosas. Es una pieza que tiene pequeños corazones colgando, edición especial para San Valentín.

Comenzaba yo a trabajar cuando caminando por una de mis plazas comerciales favoritas vi esta preciosura de @swatch, me lamenté el no tener una pareja que me comprara dicha pieza y me lo entregara en una noche romántica ... Con tristeza me alejé del aparador de donde ya tenía más de 20 minutos parada... Imaginando mi noche ideal con mi príncipe azul, claro la señorita de la tienda me vio mas bien como una ladrona en potencia pues se le notaba nerviosa.

Al día siguiente pensé y con la mente más clara ... Por fin me decidí... ¿Quien me ama mas que yo misma? Decidida fui a comprar dicha pieza. La ame cuando se deslizó en mi dedo y me quedó como guante ó "como anillo al dedo". Me dio mucha risa cuando le pregunte a la chica que le lo vendió: "oye y si por accidente se le cae algún corazón, que puedo hacer ?" . Muy conocedora ella respondió con aires de grandeza : "estas comprando una pieza #swatch es casi imposible que eso suceda, y si sucede tiene garantía ". (Y más de 10 años después sigue intacto )

Tomé mi bolsa y salí de la tienda sintiéndome inmensamente feliz, me comprometí a amarme cada día, y es que si no te amas a ti misma como esperas que alguien mas lo haga por ti?, es una frase trillada pero muy cierta !!! Y tú ¿ cuanto te amas ?

@beshakarenice